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商品名称:上海各大儿科医院内分泌科小胖腿身影随处可见|亚愽体育app下载
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上海各大儿科医院内分泌科小胖腿的身影随处可见。本报记者袁婧照片■本报记者王星李晨琛这个暑假,上海各大儿科医院内分泌科再次打开暑假文件。复旦大学附属儿科医院内分泌科诊所外,胖腿的身影随处可见,89岁体重超过100的孩子并不少见,56岁时患脂肪肝的孩子也不少见。最近来看病的小患者比疫情前平均增加了5公斤。

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复旦大学附属儿科医院内分泌科主治医生郑章干共享的数据令人吃惊——受疫病的影响,孩子们住在家里,吃得好,动得少。儿童内分泌科就诊率上升,超过去年同期数据,儿童医院和儿科医院内分泌科,日平均门诊量分别超过600人。

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据有关专家介绍,长辈只鼓励爱的喂食,鼓励孩子多运动,安静地坐着,睡觉充分,父母的身体力量和孩子一起做,效果更好。多运动,少静坐,睡足,达标的青少年只有5.12%最近刚来看病的少女,8岁,体重40公斤,来月经了。上海市儿童医院内分泌科主任李妾说,其实少女从去年开始就出现了早熟症状,但家人不在乎,只是胖了。

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很多家长的饲养方式不科学,只是把孩子塞进去,害怕营养不足。但事实上,过度补充食物反而成了毒药。女孩子很喜欢肉,蔬菜和水果等几乎不碰,家人不仅是孩子,还给她买了奶酪和披萨等高卡路里的食物。长辈一味地进行爱的喂食,最后很可能会给孩子带来疾病。

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据李妾说,肥胖其实只是表征,担心的是性早熟、胰岛素抵抗、2型糖尿病、脂肪代谢异常等一系列健康问题。最近,上海体育学院学校体育和学生体质健康研究团队在体育和健康科学方面,在线发表了中国首个儿童青少年24小时活动行为的实证研究——中国儿童青少年24小时活动行为的流行率、相关因素及其与过重和肥胖的关系。调查全国11万多名儿童青少年后,研究团队发现,中国儿童青少年中,24小时活动行为的流行率是每天同时达到1小时高强度的身体活动、业馀时间不超过2小时的屏幕时间和8-10小时14-17岁或9-11小时6-13岁的睡眠时间只有5.12%。

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展示24小时活动行为的儿童青少年超重或肥胖的比例大幅度降低。简单来说,每天多运动,少坐,充分睡觉能有效促进儿童青少年的成长发育,预防超重肥胖的发生。参加研究的上海体育学院体育教育训练学院教授刘阳告诉记者。父母可以选择孩子感兴趣的项目,一起运动这个暑假,王茹给12岁的儿子制定了简单的运动计划。

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每天早上起床后,到家附近的公园跑一个小时。在家期间,每隔个小时快速跳绳200次。王茹是上海体育学院体育科学院院长,趁着学校放假,我带着孩子一起动。他没有减肥的需求,但每天保持良好的运动习惯实际上是孩子正常的身体发育和智力发育所必需的。

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以倡导绿色环境保护跑步而闻名的顺便捡起跑步团,今年暑假对社区青少年的捡起跑步活动社区加油站-环境保护公益跑步,将垃圾分类与跑步相结合。每周5天,足迹遍布黄浦、长宁、浦东、宝山、闵行等地区。每母带着孩子一边跑一边捡垃圾,每次申请都是秒杀。

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有些孩子第一次申请父母带来,第二次主动要求父母在网上抢名额。主办方的工作人员告诉记者。记者从市教委了解到,今年暑假期间,上海市科技艺术教育中心以在灿烂的阳光下为主题策划主办了一系列中小学生暑假体验活动。除了社区加油站-环保公益跑之外,还有律动一分钟的父子跳绳、展示你的美丽的舞蹈展示等体育活动。

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孩子们通常喜欢兴趣活动,父母可以根据自己孩子的特点选择感兴趣的运动项目,带孩子们从被动参加到自主运动。上海体育学院体育科学院教授王晓慧每年暑假,作为特聘专家参加指导高峰减肥夏令营。在她看来,游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等竞技类运动项目可以充分激发孩子的运动兴趣,也可以达到全面锻炼的目的。

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编辑:田博群。

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